ذرت آمریکایی دومین غلات پروفروش در دنیا است که منشا اصلی آن کشور مکزیک است. این ماده مغذی که با نام‌های بلال، کورن و جواری نیز می نامند، اولین بار حدود ۱۰.۰۰۰ سال پیش توسط مردمان بومی مکزیک یافت شد اما امروزه جهانی شده است و تقریبا در تمام کشورها در حال کشت و برداشت است.
ویژگی های ذرت
سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان
حاوی پروتئین و درصدی نیاسین
سرشار از ویتامین A , B ,C ,E , K
حاوی مس، روی و پتاسیم
سرشار از سبوس
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.